[摘要] 建议，市民高温天出行应随身携带防中暑药品，并准备好遮阳伞、遮阳帽、绿豆汤等祛暑物品，防止中暑。
今年从7月13日起正式“入伏”，8月22日“出伏”，比去年多10天。根据新的气象资料分析，在头伏期间，预计我市暂不会出现极端高温天气(日高气温大于35℃)，未来一周以晴好天气为主。7月14日至16日会出现小到中雨的降水过程，东部局地还会有大雨。
本周未现35度以上高温，市民为何感觉闷热?
市气象局工作人员介绍，13日这天是本周气温高、范围大、强度强的一天。据预计，本周全市高气温30至33℃。虽进入“三伏”天，但我市并没有出现明显的高温天气，为何许多市民仍感觉闷热，如同蒸桑拿呢?
一般来说，空气中的湿度越大，体感温度就会越高，人就比较容易感觉到热。夏季的高温天气其实是放大了感觉温度，例如当气温为26℃、空气相对湿度为90%时，体感温度就可能达到32℃。由于我市北靠秦岭、南依巴山，中间有汉江穿流而过，造成空气的湿度比较大，当气温达到26℃以上，人们就会感觉闷热，浑身不舒服。人体主要通过排汗、表面蒸发来散热，倘若空气湿度比较大，汗液排不出来，人体的温度就降不下来，
所以就会感觉 闷热。
天气闷热，室外工作者、户外爱好者尤其要注意防暑
高温酷暑，有不少市民躲在室内，但仍有许多室外工作者、户外爱好者在高温天气下劳动和锻炼。 提醒，建筑工、保洁工、快递员等要 注意，如果出现头晕、耳鸣、胸闷等症状，应及时离开高温环境，吃药并好好休息。
建议，市民高温天出行应随身携带防中暑药品，并准备好遮阳伞、遮阳帽、绿豆汤等祛暑物品，防止中暑。
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